21/08/2017ベトナム,ホーチミン市ひとり飯,大衆食堂,朝食,皿飯

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21/08/2017

いつもとかわらない彩りのご飯。オカズも毎日だいたい同じようなものをチョイスしてしまう。
朝からバイクに乗らないといけないから朝食にバインミを買いにも行かなくなってしまった。

生活が落ち着き始めている。そのおかげで他 ...

ベトナム,日常生活モリンガ,ライチ,朝食,酸辣湯麺

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毎日ドラゴンフルーツを何の気なしに朝食代わりに食べてましたが、

ドラゴンフルーツは、サボテン科の果物で、
ビタミンB1・B2、葉酸、ナイアシン、ビタミンC、カロチン等のビタミン類の他に、カリウム、マグネシウム、鉄等 ...

20/06/2017ベトナム,ホーチミン市,日常生活ひとり飯,ラフテー,朝食,

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20/06/2017

今日は昨日も沢山食べたし朝は良いかなって6時頃は思ってましたが、8時になって無性にお腹が空いてきて、ミニッツ・メイドもあるしbánh mìでも買いに行って朝食にするかとも思いましたがバイクに乗るのが面倒だったので、近所のphở屋さんに ...