ベトナム, 日常生活

毎日ドラゴンフルーツを何の気なしに朝食代わりに食べてましたが、

ドラゴンフルーツは、サボテン科の果物で、
ビタミンB1・B2、葉酸、ナイアシン、ビタミンC、カロチン等のビタミン類の他に、カリウム、マグネシウム、鉄等 ...